{"id":10171,"date":"2024-06-25T15:33:52","date_gmt":"2024-06-25T19:33:52","guid":{"rendered":"https:\/\/vanessaboglio.com\/?p=10171"},"modified":"2026-05-29T11:54:34","modified_gmt":"2026-05-29T15:54:34","slug":"estoy-deprimido-pero-que-realmente-es-eso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vanessaboglio.com\/en\/estoy-deprimido-pero-que-realmente-es-eso\/","title":{"rendered":"Estoy deprimido, \u00bfpero qu\u00e9 realmente es eso?"},"content":{"rendered":"

Muchas veces se confunde el estar preocupado con sentirse deprimido. El estar preocupado es normal y podemos sentirnos as\u00ed hasta diariamente. Los estresores del trabajo, las finanzas, los hijos, los eventos naturales, las condiciones de salud repentinas, entre otras cosas pueden ocasionar preocupaci\u00f3n en un individuo. La preocupaci\u00f3n es temporerar. Ocasionalmente, encontramos alguna soluci\u00f3n y seguimos con nuestro d\u00eda. Por otro lado, la depresi\u00f3n es m\u00e1s duradera, tiene unos s\u00edntomas y otras implicaciones. <\/p>\n\n\n\n

La depresi\u00f3n, tambi\u00e9n conocida como Trastorno Depresivo Mayor, est\u00e1 definida en el Manual Diagn\u00f3stico y Estad\u00edstico de los Trastornos Mentales, quinta edici\u00f3n (DSM-5, por sus siglas en ingl\u00e9s). A continuaci\u00f3n, se presentan los criterios diagn\u00f3sticos seg\u00fan el DSM-5:<\/p>\n\n\n\n

Criterios Diagn\u00f3sticos del Trastorno Depresivo Mayor<\/strong>
Para ser diagnosticado con un episodio depresivo mayor, deben cumplirse cinco (o m\u00e1s) de los siguientes s\u00edntomas durante un per\u00edodo de dos semanas, representando un cambio respecto del funcionamiento previo. Al menos uno de los s\u00edntomas debe ser (1) estado de \u00e1nimo deprimido o (2) p\u00e9rdida de inter\u00e9s o placer. Otros s\u00edntomas son:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. Estado de \u00e1nimo deprimido la mayor parte del d\u00eda, casi todos los d\u00edas, seg\u00fan lo indica el propio sujeto (p. ej., se siente triste, vac\u00edo o sin esperanza) o la observaci\u00f3n hecha por otras personas (p. ej., parece lloroso). Nota: En ni\u00f1os y adolescentes, puede ser un estado de \u00e1nimo irritable. <\/li>\n\n\n\n
  2. Disminuci\u00f3n del inter\u00e9s o placer en todas o casi todas las actividades, la mayor parte del d\u00eda, casi todos los d\u00edas (como lo indica el propio sujeto o la observaci\u00f3n hecha por otras personas).<\/li>\n\n\n\n
  3. P\u00e9rdida significativa de peso sin hacer dieta o aumento de peso (p. ej., un cambio de m\u00e1s del 5% del peso corporal en un mes), o disminuci\u00f3n o aumento del apetito casi todos los d\u00edas. Nota: En los ni\u00f1os, considerar la falta de aumento de peso esperado.<\/li>\n\n\n\n
  4. Insomnio o hipersomnia casi todos los d\u00edas.<\/li>\n\n\n\n
  5. Agitaci\u00f3n o retraso psicomotor casi todos los d\u00edas.<\/li>\n\n\n\n
  6. Fatiga o p\u00e9rdida de energ\u00eda casi todos los d\u00edas.<\/li>\n\n\n\n
  7. Sentimientos de inutilidad o culpa excesiva o inapropiada (que puede ser delirante) casi todos los d\u00edas (no meramente autorreproches o culpa por estar enfermo).<\/li>\n\n\n\n
  8. Disminuci\u00f3n de la capacidad para pensar o concentrarse, o indecisi\u00f3n, casi todos los d\u00edas (ya sea por la observaci\u00f3n de otros o por el propio sujeto).<\/li>\n\n\n\n
  9. Pensamientos recurrentes de muerte (no solo temor a morir), ideaci\u00f3n suicida recurrente sin un plan espec\u00edfico, o un intento de suicidio o un plan espec\u00edfico para cometer suicidio.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    Dichos s\u00edntomas causan un malestar significativo en las \u00e1reas importantes de la vida del individuo como en su hogar, trabajo, social u otras. Estos s\u00edntomas no son causados por una sustancia o alguna condici\u00f3n m\u00e9dica. El DSM-5 tambi\u00e9n incluye otras caracter\u00edsticas adicionales tales c\u00f3mo Depresi\u00f3n con:<\/p>\n\n\n\n

      \n
    • Anxiety<\/li>\n\n\n\n
    • Catatonia<\/li>\n\n\n\n
    • Psic\u00f3sis<\/li>\n\n\n\n
    • Debido a condiciones m\u00e9dicas<\/li>\n\n\n\n
    • Post parto<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

      Esto ayuda a hacer un diagn\u00f3stico m\u00e1s preciso seg\u00fan lo que presenta ese individuo. Ahora que conoces mejor los criterios de Depresi\u00f3n, \u00bfte sientes preocupado o deprimido? Haz el ejercicio de evaluar tu sintomatolog\u00eda, de crear consciencia y sobretodo, buscar ayuda en el proceso para que puedas adquirir estrategias para alcanzar tu estabilidad emocional. <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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